2014 年 7 月 29 日

【鍼灸健康美容学科】アロマで健康美~7月編~

みなさん、こんにちは :notes:

毎日暑いですね :wobbly: :sweat01:

暑さ対策、皆さんは何をしていますか :sign03: :sun:

 

鍼灸師学科のツボ講座では

「熱中症予防のツボ」を紹介しましたが :happy:

鍼灸健康美容学科では、熱中症予防のアロマをご紹介 :good: :shine:

夏、清涼感を与えるものといえば・・・ :eye: :sign03: :sign03:

 

はい、大正解 :sign02:

『ミント』ですね :wink: :flair:

なんと、ミントの香りを嗅ぐだけで

体感温度が下がるという実験結果もあるんですよ :coldsweats: :sign02:

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しかーーし :paper: :sign02:

ミントといってもひとつではありません :scissors: :dash:

そこで、今回はその中でも有名なものを紹介しちゃいます :happy: :rock: :shine:

 

○ペパーミント

ミント独特の強くてスーッとした爽やかな香りがします :club:

頭をすっきりさせ、集中力が上がります :up:

風邪、花粉症等にも効果がありますよ :diamond:

※妊娠している人、授乳時、敏感肌の人は

多量使用を避けてくださいね :sweat01:

 

○スペアミント

ペパーミントより冷却作用は弱め

若干甘い香りがしますよ

消化器系の不調(便秘や下痢など)に働きかける作用があります

ミントの強い香りが苦手な人や、小さな子どもがいる人にオススメ

※妊娠している人、授乳時、てんかん患者は避けてください :sweat01:

 

また、ラベンダーには :tulip: :up:

体内の熱を抑えて肌を正常にする作用があります :lovely: :heart02:

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ミントとラベンダーをブレンドすると心地よい香りに~~ :ribbon: :notes:

ぜひ、お試しあれ :wink: :shine:

 

日々健康で綺麗な毎日を :happy: :sun:

9月もお楽しみに :scissors: :flair:

 

 

 

 

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