2014 年 12 月 26 日

【鍼灸健康美容学科】アロマで健康美~年末編~

みなさん、こんにちは :rock:

2014年も残りわずか・・・ :dash:

2015年、元気に迎えられるように

アロマで風邪予防をしませんか :sign03: :shine:

 

○ローズマリー

風邪や気管支炎などの呼吸器系の炎症に効果あり

また、頭痛や肩こり、腰痛などの痛みを抑える作用も

※高血圧、多量月経、てんかん、妊娠中の人は

多量使用は避けてください :flair:

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○レモン

体温を下げる作用があるので、発熱を伴う風邪に効果的

また、免疫系を高めてくれるので

感染症と戦う体の手助けをしてくれます :wink:

※敏感肌の人や多量使用、外出前の使用は避けてください

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○ユーカリ

空気の浄化、殺菌作用だけでなく

咳やたん、鼻づまりなどの風邪の症状を緩和してくれます :happy:

また、集中力を高める作用があるので試験勉強の時などにもオススメ :heart02:

※アレルギー、高血圧、てんかんの人、多量使用は避けてください

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日々健康で綺麗な毎日を :tulip:

それでは皆さん、よいお年を :up: :sign02:

 

 

 

 

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